SAKAL KAÇ GÜNDE UZAR

 İnsan vücudunda bulunan kılların uzama hızları değişmektedir.Bunun sebebi kılların bulunduğu cilt üzerindeki kılcal damar ağı ve besleyici yağ bezi yoğunluklarının farklı olmasıdır.Kıllar temelde aynı yapıya sahiptirler.Saç ekimlerinde kullanılan kıllarınızın bacaklarınızdan alınması bunun en somut örneklerindendir.Bu mantıkla en fazla yağ bezinin ve kılcal damarın saç derimizde olduğunu göz önünde bulundurursak;en hızlı uzayan vücud kılı saçlarımızdır.Bir saç teli bir günde ortalama olarak 0.36 mm uzar.Bu değer kişinin hormonal durumuna ve beslenmesine göre değişiklik gösterebilir.
  Sakal konusuna geldiğimizde ise; kılcal damarların saç derisi kadar yoğun olduğu bir bölgedir yüzümüz.Yağ bezleri farkıyla vücudun en hızlı uzayan 2. kıl türünü simgeler sakallarımız.Tam olarak erginleşmiş bir bireyin sakalı günde ortalama 0.32 mm uzar.Diğer bütün vücut kıllarımızda olduğu gibi hormonal durum ve beslenme şekli bu hızı etkilemektedir.

Sakalımızı daha hızlı nasıl uzatırız

 Sakalımızı uzatmanın en basit yollarından birisi protein ağırlıklı beslenmektir.Bunun yanında çeşitli bakım ürünleri ve yağları ile sakallarımıza ve diplerine masaj yaparak da uzama hızını artırabiliriz.Saçlarımız keratin denilen maddeden oluşur.Keratin içerisinde en fazla bulunan aminoasit sistein dir.Sistein miktarını artırmak saç ve sakal uzama hızınızı artıracaktır.Sistein bulunan gıdalar;tavuk,ördek,yoğurt vb. Sisteini vücudumuzda üretebilir bunun için yeteri kadar b6 ve b12 vitaminlerini almak gerekir.Sakal uzatma hızını artıran bütün aktivite ve gıdalar saç içinde geçerlidir.

Sonuç olarak sakalımız 3 günde 1mm civarında uzar.Bu uzunlukta kirli sakal diye tabir ettiğimiz modelin başlangıç değeri sayılabilir.